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  • 2009.08.23 Sunday
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いやはや

最近雨が多いなー。。
今週ずっとみたいだし。はよ晴れてほしいですぞ。

きょうはストレッチなんぞしてみました。
わかってはいたけど、おれほんっとに体がカタい・・・
昔人前で足広げて前に体を倒す体勢をしたときに

「・・・ギャグ??」

って真面目に聞かれた男ですから。。。

でもストレッチって意外と運動になるんだよね。
やってるうちに体熱くなってくるし。
毎日続けるといいんだろうなー♪
よし、始めてみよう☆★☆
・・・いつまで続くかが問題だけどww
けどこれでも腕立て伏せは前から毎日やってたりするんですよ。
その一環として、毎日の習慣に採り入れれば大丈夫なはず♪
ほほほ((´∀`*))

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  • 2009.08.23 Sunday
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